Spitzkohl wok vegetarisch

Spitzkohl paprika kartoffeln Die besten GU Rezepte mit Qualitätsgarantie: Spitzkohl aus dem Wok | Vegetarisch, Glutenfrei, Ohne Alkohol | Geprüft, getestet, gelingt garantiert! Der asiatisch inspirierte Spitzkohl bekommt in diesem Rezept Gesellschaft von fein gewürzten Omelettstreifen.

Spitzkohl asiatisch vegetarisch In einem Wok das aromatisierte Woköl erhitzen und die Zwiebeln langsam unter gelegentlichem Rühren glasig werden lassen. In der Zwischenzeit den Spitzkohl in feine Streifen schneiden. Die Möhre schälen und in kleine Würfel schneiden. Die Paprikaschote in grobe Würfel schneiden.

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Spitzkohl, paprika auflauf

Der feine Spitzkohl ist ein Verwandter des Weißkohls und lässt sich sehr gut vegetarisch zubereiten. Zu Pasta, Kartoffeln, als Spitzkohlsalat oder als elegante Beilage. Probieren Sie Couscous und Spitzkohl mit Halloumi und Minzöl, Spitzkohl in Zitronenrahm oder Spitzkohl-Paprika-Salat.

Spitzkohl-wok huhn Schritt 1. Kohl putzen, vierteln, Strunk entfernen. Kohl in Stücke schneiden, waschen und abtropfen lassen. Möhren schälen, waschen und in Stifte schneiden. Spargel waschen, holzige Enden abschneiden. Spargel in schräge Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und in Spalten schneiden.

Spitzkohl, paprika vegetarisch Spitzkohl aus dem Wok. Der asiatisch inspirierte Spitzkohl bekommt in diesem Rezept Gesellschaft von fein gewürzten Omelettstreifen. Holen Sie schon mal die Stäbchen raus! In Sammlung speichern. Rezept als E-Mail senden. Aufwand. 45 Min. Schwierigkeit. Leicht.

Spitzkohl rezept Das Kokosöl in einem Topf oder Wok erhitzen und Zwiebel, Knoblauch sowie Ingwer darin anschwitzen. Die Gewürze hinzufügen und kurz mitbraten. Möhren, Kartoffeln und Spitzkohl dazugeben, dann Kokosmilch und Brühe angießen. Einmal aufkochen und ca. 10 Minuten bei mittlerer Temperatur abgedeckt köcheln lassen. Zutaten. g rote Linsen.